30多年前，Carol Dweck和她的同事對學生對失敗的態度產生了興趣。 他們注意到有些學生反彈，而另一些學生甚至因最小的挫折都感到沮喪。 在研究了成千上萬兒童的行為之後，Dweck博士創造了固定思維和成長思維這兩個術語，用以描述人對學習和智力的基本信念。
成長心態是當學生了解自己的能力是可以發展時，他們就會知道努力可以使自己變得更強。 因此，他們付出了額外的時間和精力，這帶來了更高的成就。
固定的信念會使我們無法做出積極的改變。 如果您認為自己的特質無法改變，例如智力，體重或不良習慣，您便會避免可能造成不適或您認為無用的情況。
相反，如果您接受習慣不是固定的 ，那麼這種信念將是在生活中產生實際變化的第一步。 無論是培養新技能，學習新語言還是改變不良習慣，擁有成長心態都會幫助您形成一種信念，就是您100％能夠實現任何目標。
2020年，送給你們成長心態語錄的海報貼在家裡作為新的溝通方式，讓我們在家庭中一起發展成長心態！ HAPPY NEW YEAR!
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